Главная Здоровье Обнаружен новый полезный эффект физической активности

Обнаружен новый полезный эффект физической активности

Шведские ученые заявили, что физическая активность снижает риск тревожных расстройств

Специалисты из Швеции выяснили, что физическая активность существенно снижает риск развития тревожных расстройств. Статья исследователей опубликована в журнале Frontiers in Psychiatry.

Ученые оценили информацию о самочувствии 395 тысяч человек. Почти 200 тысяч из них приняли участие в Васалоппете — массовой марафонской лыжной гонке на 90 километров. «Мы выяснили, что в течение периода наблюдения — до 21 года — у группы с физически активным образом жизни риск развития тревожных расстройств был ниже на 60 процентов», — отметил ведущий автор исследования, глава кафедры экспериментальной медицины Лундского университета Томас Дейерборг. Ученый подчеркивает, что эта связь прослеживалась, как у мужчин, так и у женщин.

В то же время между ними была существенная разница в воздействии на соотношение физической работоспособности. Если у мужчин показанный в гонке результат практически никак не влиял на риск тревожного расстройства, то у женщин с наилучшими результатами тот был почти вдвое больше. При этом, как подчеркивают ученые, этот показатель у лыжниц был все равно меньше, чем у женщин, которые не прошли гонку.

Российский блогер умер после 40 дней голодания

Российский блогер Виталий Выграновский умер после 40-дневного голодания. Об этом сообщает НТВ.Мужчина вел канал на YouTube, где утверждал, что планирует продержаться 40 дней без...

Одна партия у власти. Демократы перекраивают избирательную систему США

Демократы приступили к реформе избирательной системы США, дабы восстановить веру народа в выборы и исключить вмешательство в этот священный процесс. Разговоры о фальсификациях на...

Загадочная болезнь у собак оказалась кишечным коронавирусом

Британские ученые выяснили причину вспышки кишечной инфекции у собак, которая была зафиксирована в Великобритании в конце 2019 — начале 2020 года и...

«Сумасшествие»: флорист ответила на слова Жириновского о подарке женщинам

Арт-директор компании "Флорист.ру" Серафима Олина резко высказалась в эфире радиостанции "Говорит Москва" в адрес лидера ЛДПР Владимира Жириновского после его высказывания о ввозе...

Омбудсмен предложила создать особый налоговый режим для индустрии красоты

Индустрия красоты в России нуждается в специальном налоговом режиме, который позволил бы ей восстановиться после пандемии коронавируса, сформировать запас прочности и развиваться, рассказала...

Обсуждаемое сейчас

Важное за неделю

Прожито с Родиной. «Счастлив, кому знакомо щемящее чувство дороги…»

Третий год "Родина" сотрудничает с удивительным сайтом "Прожито" (PROZHITO.ORG), на котором собрано более 2300 дневников россиян XIX-XX веков. Очередной выпуск "Прожито с Родиной" приурочен...

В России самозанятых водителей такси могут обязать заключать договоры с агрегаторами — Газета.Ru

В России самозанятых водителей такси могут обязать заключать договоры с агрегаторами ...

МИД Франции предостерег Россию от отправки ЧВК «Вагнер» в Мали — Газета.Ru

МИД Франции предостерег Россию от отправки ЧВК «Вагнер» в Мали ...