Главная Здоровье Сексолог назвал губящие мужское здоровье продукты

Сексолог назвал губящие мужское здоровье продукты

Сексолог назвал губящие мужское здоровье продукты

Евгений Кульгавчук, известный врач-сексолог, психотерапевт, президент общественной организации «Профессиональное объединение врачей-сексологов», рассказал, как питание влияет на мужское здоровье.

По его словам, лишний вес приводит к снижению сексуального потенциала. «Следует ограничить жареную и жирную пищу, исключить трасжиры. Все это способствует повышению холестерина, появлению бляшек на стенках сосудов, вызывает нарушение кровообращения и, тем самым, сосудистого компонента эрекции», — говорит Кульгавчук.

Вторая опасная группа продуктов — фастфуд, сладости, выпечка, газировка: в них много простых углеводов.»В большом количестве такие продукты могут спровоцировать развитие сахарного диабета. Сахарный диабет, в свою очередь, ведет к нейродегенеративным процессам, — предупреждает врач. — При диабетической полинейропатии, например, происходит гибель нервных волокон, что приводит к потере чувствительности, в том числе в области половых органов».

Сексолог назвал губящие мужское здоровье продукты

ЗОЖ

На снижение уровня тестостерона, который отвечает за мужскую энергетику и половое влечение, влияют кофе и пиво. Пиво содержит фитоэстрогены — растительные аналоги женских половых гормонов. Если вы употребляете более трех чашек кофе в день, то способствуете истощению коры надпочечников, которая принимает участие в синтезе тестостерона.

По словам Кульгавчука, от разовых и редких приемов вредных продуктов катастрофических последствий не будет. Но если это основа рациона — придется пересмотреть свои пищевые привычки.

"Природа допускает до размножения наиболее здоровых. При болезнях, сниженном настроении или лишнем весе сексуальная жизнь дезактуализируется. Если кажется, что питаться правильно вам слишком тяжело, можно обратиться к врачу-психотерапевту. Он поможет создать новые, условно-рефлекторные связи", — советует специалист.

Сексолог назвал губящие мужское здоровье продукты

ЗОЖ

Врач рассказал, как долго заболевшие COVID-19 дети остаются заразны

Дети, заболевшие COVID-19, становятся незаразными через 10 дней, при этом длительность выделения вируса может доходить до месяца, сообщил Издатель34 Новости главврач медцентра "Лидер...

Военный эксперт: АПЛ типа «Ясень-М» существенно повысят потенциал флота

Четыре еще не спущенных на воду многоцелевых атомных подводных лодок проекта "Ясень-М" (885М) строятся по графику, субмарины находятся на стапелях. Об этом сообщил Издатель34...

Песков рассказал, как ведется подготовка текста послания Путина парламенту

Обновлено По словам пресс-секретаря президента, это занимает месяц-полтора Текст Послания президента РФ Федеральному собранию готовится около полутора месяцев, но финальная версия обращения определяется главой государства...

Ростуризм предложил ввести стандарты сельских бунгало и юрт для туристов

Сельские дома, хижины, бунгало и юрты должны иметь подъездные дороги с твердым покрытием, холодную, горячую воду, вентиляцию и другие удобства. Требования к средствам размещения...

Обсуждаемое сейчас

«Процессы гниения». Как переедание влияет на иммунитет?

Сказано в эфиреПроблемы со здоровьем неизбежно появятся, если не контролировать количество потребляемой пищи, предупредила в интервью радио Sputnik врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и...

Игорная зона «Красная Поляна» анонсировала открытие RED ARENA

Объявлено о ренейминге WOW ARENA. Новое название спортивно-развлекательной площадки - RED ARENA. Многофункциональная...

Китайские бренды потеснят российские автозаводы в Казахстане — Газета.Ru

Китайские бренды потеснят российские автозаводы в Казахстане ...

Киев ввел санкции против 237 человек за «организацию голосования в Крыму и Донбассе» — Газета.Ru

Киев ввел санкции против 237 человек за «организацию голосования в Крыму и Донбассе» ...

Важное за неделю

«Процессы гниения». Как переедание влияет на иммунитет?

Сказано в эфиреПроблемы со здоровьем неизбежно появятся, если не контролировать количество потребляемой пищи, предупредила в интервью радио Sputnik врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и...

Игорная зона «Красная Поляна» анонсировала открытие RED ARENA

Объявлено о ренейминге WOW ARENA. Новое название спортивно-развлекательной площадки - RED ARENA. Многофункциональная...

Китайские бренды потеснят российские автозаводы в Казахстане — Газета.Ru

Китайские бренды потеснят российские автозаводы в Казахстане ...

Киев ввел санкции против 237 человек за «организацию голосования в Крыму и Донбассе» — Газета.Ru

Киев ввел санкции против 237 человек за «организацию голосования в Крыму и Донбассе» ...